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| RIZ AVEC BOEUF HACHÉ AU MISO ET FEUILLES DE SALADE (SALADE NO NUKU-MISO-TSUTSUMI-GOHAN) |
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Pour 4 personnes
1 salade (laitue, batavia etc.)
Riz nature pour 4 personnes
Niku-miso (sauce miso à la viande hachée)
- 200 g de viande hachée de buf
- 10 cm de poireau
- 1 gousse dail
- 5 c.s. de miso rouge
- 1 c.c. de sauce soja
- 1 c.s. de sucre
- 2 c.s. de saké
- 1 c.s. dhuile de sésame
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| Préparation : 20 minutes |
| Cuisson : 5 minutes |
| Difficulté : + |
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Préparation de niku-miso |
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- Hachez grossièrement le poireau. Hachez finement lail.
- Dans un bol, mélangez bien la sauce soja, le sucre et le saké.
- Chauffez lhuile de sésame dans une poêle et faites sautez la viande jusquà ce quelle soit émiettée.
- Ajoutez-y le mélange 2 et faites cuire pendant 2 à 3 minutes.
- Lavez les feuilles de salade et égouttez-les bien.
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A table |
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- Sur une feuille de salade, posez un peu de riz et mettez le niku-miso dessus et roulez le tout.
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Vous pouvez ajouter un peu plus de sucre au miso selon votre goût. Vous pouvez également mettre ce miso dans des onigiri, ou le servir avec des légumes grillés, comme par exemple laubergine ou le poivron.
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| (juin 2011) |
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INDEX DES RECETTES |
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