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NAVET MIJOTÉ, SAUCE AU POULET HACHÉ
(KABU NO TORI-SOBORO-AN-KAKÉ) |
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Pour 4 personnes
4 grands navets (ou 8 petits)
Jus de cuisson
- 600 ml de dashi
- 1 c.s. de sucre
- 1 c.c. de sel
- un peu de sauce soja
Soboro-an
- 100 à 150 g de viande hachée de poulet
- 300 ml de dashi
- 1 c.s. desucre
- 2 c.s. de sauce soja
- 2 c.s. de mirin
- un peu de katakuri-ko dilué dans un peu deau
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| Préparation : 30 minutes |
| Cuisson : 30 minutes |
| Difficulté : ++ |
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- Coupez la tête et le fond des navets. Epluchez. (Si le navet est grand, coupez-le en deux et arrondissez les coins.)
- Mettez le dashi dans une casserole et faites cuire les navets pendant 15 minutes.
- Ajoutez le sucre et le sel et faites cuire encore 10 minutes. Ajoutez un peu de sel et éteignez le feu.
- Préparez le soboro-an : Dans une autre casserole, mettez le dashi avec le sucre, la sauce soja et le mirin et portez à ébullition. Ajoutez-y la viande hachée et mélangez le tout à laide de baguettes pour émietter la viande. Une fois la viande cuite, versez du katakuri-ko dilué et mélangez le tout. Eteignez le feu.
- Disposez les navets dans le plat de présentation et versez la sauce dessus.
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Cest un plat dhiver.
Si le navet est trop grand, coupez-le en deux. Mais il faut arrondir les coins pour éviter que la chair du navet se détériore à la cuisson.
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| (février 2009) |
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INDEX DES RECETTES |
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