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Pour 6-8 personnes
200g descalope de poulet haché
3/4 doeuf
1 c.c. de mirin
2 c.s. de sucre
1 c.s. de sauce de soja
2 c.s. de miso blanc
2 c.s. de farine de blé
1 c.s. de graines de pavot
Huile végétale
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| Préparation : 30 minutes |
| Cuisson : 15 minutes |
| Difficulté : + |
| 796 Kcal au total |
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- Dans un suribachi, incorporez les ingrédients sauf les pavots et lhuile végétale. (On peut utiliser un robot de cuisine.)
- Dans une barquette en aluminium, huilée, disposez la préparation en une couche d1cm dépaisseur.
- Faites-la cuire au four préchauffé à 160°c pendant 12-15 mn jusquà ce quelle soit dorée. Vérifiez la cuisson avec un pic en bois.
- Juste avant quelle ne soit cuite, garnissez la surface avec les graines de pavot. Avant quelle ne refroidisse, pressez-les avec une spatule en bois.
- Une fois refroidie, retirez la préparation de la barquette et coupez-la.
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Cest un plat de lo-sechi ryôri. Mais cela ne fait pas si longtemps quil y est associé. Il existe un gâteau japonais très traditionnel qui porte le même nom, fait avec du miso et des graines de pavot. Je pense que ce plat a été conçu en imitant ce gâteau. Matsu (le pin) est lun des arbres qui signifie le bonheur au Japon.
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| (janvier 2005) |
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INDEX DES RECETTES |
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